Les fruits qui guérissent - Mario Torres Les fruits qui guérissent Mario Torres

Il n’est pas d’alimentation saine et équilibrée sans fruits. Riches en oligo-éléments et en vitamines, ils possèdent des vertus thérapeutiques exceptionnelles. Dire que les fruits guérissent n’est pas outrancier, cela est parfaitement justifié.

Ainsi le citron est-il un remarquable anti-microbien, la figue permet-elle de lutter contre les fermentations intestinales et les maux d’estomac, la framboise de combattre la dépression, la myrtille d’améliorer son système cardio-vasculaire, la pomme de réduire le cholestérol, le raisin sec de tonifier le cerveau. Quelques exemples parmi tant d’autres.